夫妻生活几乎(hū)是每个人的人(rén)生当中必须要(yào)面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后(hòu)，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两(liǎng)个(gè)人感情(qíng)的(de)润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得(dé)自己工作(zuò)忙，压力大，身体上的状况跟(gēn)不(bù)上节奏(zòu)，那么(me)对于男性来说，多久过一次(cì)夫(fū)妻(qī)生(shēng)活正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合(hé)格(gé)呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身(shēn)的身体条件以及年龄有很大(dà)的关系(xì)。一(yī)般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据(jù)自身的需(xū)求适当的(de)增加(jiā)自己的(de)夫妻生活(huó)的频(pín)率。每个星期3-4次(cì)比较正常(cháng)。那么这个年龄段的(de)男(nán)性每(měi)次(cì)持(chí)续多长时间(jiān)才(cái)算及格呢?有数据表明(míng)，这(zhè)个时(shí)间最好(hǎo)不要(yào)超过(guò)一刻钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅对身体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候要适当的减少(shǎo)夫妻(qī)生活的(de)频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不(bù)会影响自己的身体，还能帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每(měi)次的(de)时间(jiān)不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入(rù)中年，身体各方面(miàn)的体力也会(huì)大不如之前，尤其是(shì)平时(shí)不注(zhù)意保养的男(nán)性，身体状态(tài)不会(huì)太(tài)好。这个时(shí)候(hòu)进行夫妻生活(huó)的话(huà)，不宜太频繁，每(měi)周一(yī)次就可以了，每次(cì)的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之，男(nán)性在(zài)不同年(nián)龄(líng)阶段进行夫妻生活的(de)频率(lǜ)也(yě)不同，每次持续的(de)时间也不(bù)一样，大(dà)家可以根据自(zì)身的(de)条(tiáo)件出发，一般不要(yào)超过(guò)一(yī)刻钟。

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