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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的(de)时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时候不(bù)要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等(děng)这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全(quán)天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最(zuì)理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才(cái)能完(wán杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国(guó)队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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