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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗

  藕粉(fěn)是能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能够(gòu)当(dāng)早(zǎo)餐吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁(tiě)、钙(gài)等微量元素(sù)及养分物(wù)质(zhì),具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备(bèi)动(dòng)脉硬(yìng)化等效果(guǒ)。别(bié)的,适(shì)量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾(pí)气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲(yù)不(bù)振、胃胀等症状,具(jù)有健脾效果。藕粉中(zhōng)许多的碳水混(hùn)合物和脂肪能够为身体供(gōng)给能量及热量(liàng),多种维(wéi)生素及矿物质元(yuán)素,能够为身体供给日常所需的(de)养分元素。因(yīn)而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十分(fēn)简(jiǎn)单消化,合(hé)适消化欠好的人(rén)。藕粉的冲(chōng)泡5k是多少钱 5k是什么意思办法:

  1、先(xiān)加少数冷水,然(rán)后再搅匀(yún)直到看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参(cān)加开水一边加一边拌和。

  3、快速(sù)拌(bàn)和(hé),一向拌和,直至藕粉变成淡褐色(sè)通(tōng)明的胶状。

  值得注意的(de)是:两道水的(de)次序(xù)不(bù)能倒置,第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫(tàng)的沸水。

藕粉(fěn)怎样分(fēn)辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气(qì)触摸,极易氧化(huà),藕粉的色(sè)彩(cǎi)会由白(bái)转为微赤色(sè),因其含有丰厚的(de)铁(tiě)质和还原糖(táng)等成(chéng)分(fēn),而其他淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有(yǒu)共同的浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉有时会是片状,但(dàn)片(piàn)状的藕粉外表会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两(liǎng)边是平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一团(tuán)。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉(fěn)的质地(dì)细(xì)腻爽滑,其(qí)他淀粉(fěn)则(zé)要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀(zhàng)大性高(gāo),冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他(tā)淀粉的吸水胀(zhàng)大性和通(tōng)明度都不如藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小时也(yě)不会有改变。

藕粉(fěn)——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工(gōng)办(bàn)法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈极薄而细微的(de)片(piàn)状,白中透粉(fěn)赤色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为葡萄糖(táng),易为(wèi)人体所消化(huà)吸收,很适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简洁(jié),幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本(běn)中(zhōng)对(duì)藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国各地都有(yǒu)名品,下面(miàn)介绍两种(zhǒng)比(bǐ)较有名(míng)的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知名(míng),西湖藕(ǒu)粉(fěn)是杭州的名(míng)产,是藕粉中的名牌, 前(qián)史(shǐ) 上浙江余(yú)杭县三家(jiā)村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾作贡品(pǐn)进入皇(huáng)室(shì),名(míng)驰迩遐。

  西湖(hú)藕(ǒu)粉已成为款(kuǎn)待来(lái)宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品,热(rè)销全国,出口(kǒu)东(dōng)南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚(yáo)思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画(huà)。

  一撮点汤(tāng)调(diào),犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州(zhōu)宝(bǎo)应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉(fěn)洁如(rú)冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝(bǎo)应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑(yì)多红(hóng)莲(lián),独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间(jiān),宝应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅(é)毛雪片”的(de)制造作了(le)生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮先(xiān)刮(guā)。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨(zhà)床(chuáng)轧。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功(gōng),就(jiù)视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生(shēng)粉不染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲(chōng)熟后,呈淡(dàn)紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚(hòu),含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛雪片”,每(měi)年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的产值(zhí)热销于海内外。

  

   近年(nián)来,藕粉出产比解(jiě)放初虽有开(kāi)展,但国内外(wài)商(shāng)场需求(qiú)量(liàng)大,产值(zhí)远远(yuǎn)不能满意(yì)消(xiāo)费需求。

  有(yǒu)些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖(táng)、杏(xìng)仁(rén)等精制成各式代藕粉(fěn),虽包(bāo)装漂(piāo)亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是莲横生(shēng)于淤泥中地下基(jī)的肥壮部(bù)分,种类有(yǒu)10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者在小暑前后老练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者(zhě)在白露至秋分(fēn)时节老(lǎo)练,肉质老,含(hán)粉质多(duō),宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉加(jiā)工(gōng)一(yī)般自立(lì)冬开端,因而时藕质老熟(shú),气候又晴朗、枯燥(zào),有利于提高出粉率(lǜ)和(hé)藕粉质(zhì)量。

  许多(duō)产区是(shì)家庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产,设备简陋(lòu),规划较小(xiǎo),一般(bān)是随挖(wā)随(suí)加工(gōng),有些区域任其贮(zhù)于土中(zhōng)达三、四个月,直到春分加工才(cái)完毕。

  出粉率因藕的(de)种类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般(bān)是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏(huài)磨(mó)浆——过滤沉积(二(èr)次以上(shàng))——削(xuē)片(或碾(niǎn)碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用(yòng)破坏(huài)机进行(xíng),个别(bié)出产各地习气不同,有的把藕(ǒu)切成细粒(lì)后用石磨(mó)碾(niǎn)碎;也有(yǒu)把藕水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的(de)缸边或石5k是多少钱 5k是什么意思(shí)块上擦(cā)碎(suì)。

  削片用切片机切片,传统办(bàn)法是用(yòng)小(xiǎo)刀将(jiāng)沉积(jī)后吹凉的粉块刨削(xuē)成细微的(de)薄片(piàn),技能性较强(qiáng)。

  也有些产区(qū)用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系(xì)很大,主要有(yǒu)以下三(sān)点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按(àn)工艺流程进行的,制品中(zhōng)无泥沙杂质,或(huò)很(hěn)少。

  

   二、削(xuē)片(piàn)技能好(hǎo)的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均(jūn)匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天(tiān)加工(gōng),一次(cì)晾干的色泽似桃(táo)花花瓣,白中透粉赤色,片(piàn)子二面(miàn),色深(shēn)浅(qiǎn)不同,业界(jiè)称“桃花(huā)片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加工习气的不(bù)同,可(kě)分薄片状和(hé)粉粒状二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光(guāng)漂亮,很受商场欢迎,有些销(xiāo)地就将粉粒状仿制成片(piàn)状(zhuàng)再(zài)投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产于浙江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏等省,安(ān)徽(huī)、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省是全国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义(yì)乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵(líng)、荆门(mén)、公安(ān)、鄂(è)城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常德、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标(biāo)准等级】主产区粉的(de)标(biāo)准等(děng)级(jí)如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次(cì)白(bái),片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉(fěn)先要(yào)看是(shì)片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽(zé)和(hé)形状:好的,应是白(bái)中透粉赤(chì)色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少(shǎo),且有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉的(de)正(zhèng)常(cháng)含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度(dù)的(de),伸手(shǒu)入(rù)包装中心,感(gǎn)清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝(fèng)间喷出,松手后(hòu)当即散开;较潮的,伸手入(rù)包(bāo)装中心感潮润,成把紧捏,粘结(jié)成(chéng)块;更潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末(mò)不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和(hé)后色更红,稍久色转(zhuǎn)深(shēn),其(qí)他粉无(wú)此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手(shǒu)指揉(róu)擦,感清新,粘附(fù)在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其他(tā)粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉(fěn)用开水冲(chōng)泡后(hòu)易(yì)熟,无白点,胀性(xìng)好(hǎo),拌和稠厚,丝头(tóu)长而通明,有耐性(xìng),乃至可(kě)用(yòng)筷子整碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周(zhōu)围毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉(fěn)则(zé)彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其(qí)他(tā)淀(diàn)粉(fěn),可放(fàng)在清(qīng)水(shuǐ)中,(或(huò)在流水中参(cān)加(jiā)少数漂白(bái)粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他(tā)粉在(zài)上,红白色(sè)清楚,一望而知(zhī)。

  

   新(xīn)货藕(ǒu)粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化(huà),沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不(bù)易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质,可用(yòng)少数干粉进口(kǒu)细(xì)嚼,或置通明(míng)器皿中(zhōng)加(jiā)清水拌(bàn)和(hé),就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一般食(shí)法是(shì)用少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和(hé)白糖(táng)调拌到湿(shī)润(rùn)均匀即(jí)可,使粉浆起丝头,然(rán)后用沸(fèi)水冲泡并(bìng)不断拌和到通明稠厚(hòu)即(jí)可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血通气。

  大都患者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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