随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点的(de)女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能(néng)为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程度(dù)上预(yù)防细菌和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让(ràng)自(zì)己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如(rú)此鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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