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  新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长?纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长,新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间,新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放最好,新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存,山芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题,农商网将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的生活(huó)知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ),每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡,而且山芋(yù)中(zhōng)富含植(zhí)物纤维,

  在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热(rè)量(liàng),可(kě)以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植物纤维,还可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

  部分研究(jiū)表明(míng)植物纤维因为难以被吸收,而与肠道微生物的接(jiē)触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过调(diào)节肠道(dào)微(wēi)生物来帮助代谢(xiè),减肥人群可以适当亚磷酸是几元酸怎么判断,硼酸是几元酸怎么判断吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的纸(zhǐ)箱,在(zài)下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者(zhě)是不(bù)穿的(de)旧衣服,再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱内。

  在(zài)每(měi)层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服(fú),最后在上面盖一层报纸,把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好。

  放在(zài)家里干(gàn)燥(zào),通风(fēng)的环境中。

  可以保(bǎo)存(cún)一年(nián)时间(jiān)不(bù)坏(huài),因为纸箱有透亚磷酸是几元酸怎么判断,硼酸是几元酸怎么判断(tòu)气防潮的作用,旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温(wēn)室(shì)的效果和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效,用这个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋,不仅保(bǎo)存时间长,而且新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián),不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料亚磷酸是几元酸怎么判断,硼酸是几元酸怎么判断袋保存。

  可以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地(dì)方,这样(yàng)也可以(yǐ)保存很(hěn)长时(shí)间不(bù)坏。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋(yù),也能(néng)够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水分,保持新鲜度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋(yù)的量比较少,也可以放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进行保存,保存之(zhī)前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起来,再放(fàng)入冰箱保鲜层。

  这样可以保存一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分(fēn),让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)

  很多(duō)人特别的喜欢吃芋头,所以说一次性会买很多芋头回(huí)来(lái),这(zhè)样自己一天(tiān)肯(kěn)定(dìng)是吃不(bù)完的,想要将芋头保存下来(lái),但(dàn)是害怕(pà)保存不好(hǎo),担心这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃,所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个事情担(dān)忧,也担心自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头,芋头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好,芋头保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉的,也很(hěn)容(róng)易发芽,那么(me)芋头(tóu)怎(zěn)么(me)存放好(hǎo)呢(ne)?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会(huì)受到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖,表(biǎo)皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō),过干(gàn)也会(huì)导致(zhì)腐烂,贮(zhù)藏要求的(de)适宜(yí)相对湿(shī)度为(wèi)85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之(zhī)后尽(jǐn)快食用,并且一定不(bù)能放入冰箱,当气温低于7℃度(dù)时,应(yīng)存放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

  若(ruò)需保存(cún)较长时间(jiān),可(kě)采用通风库(kù)贮藏法(fǎ):

  1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存,可长达(dá)5~6个(gè)月。

  3.但需要注(zhù)意的是(shì),在贮(zhù)藏初期,由于外界(jiè)气温高,芋头呼吸旺盛,要注意(yì)通风散热。

  控(kòng)制堆内(nèi)温(wēn)度不(bù)得超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存好的话(huà),那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的(de)方法,如(rú)果不是很(hěn)多(duō),那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来,但是一定不能削皮(pí),这样带皮的(de)保存时间才能更长久,如果没有(yǒu)冰(bīng)箱,那(nà)么自己一(yī)定要把芋(yù)头放(fàng)在通(tōng)风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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