莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(y晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里áng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(d晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里e)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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