近日(rì)，有网友(yǒu)在微博发(fā)起了话题“#刘畊(gēng)宏了一(yī)年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在(zài)该话题下(xià)发文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改变(biàn)，这(zhè)个改(gǎi)变(biàn)不是(shì)只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老(lǎo)公(gōng)有(yǒu)共(gòng)同话题了(le)、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直播时一直在(zài)传(chuán)递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话(huà)”。当时(shí)，非常(cháng)多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话(huà)题，分享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论(lùn)者400余(yú)人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题(tí)俨(yǎn)然成为(wèi)网(wǎng)友们(men)“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内(nèi)容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然(rán)是非(fēi)常(cháng)大的(de)。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体(tǐ)重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根据(jù)大家的分享内(nèi)容(róng)，瘦(shòu)个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但是(shì)能够明显感(gǎn)受到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也随之(zhī)更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友(yǒu)称自己(jǐ)压力(lì)很大(dà)，每天心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到运动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然(rán)自(zì)己一直(zhí)有坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己没控(kòng)制(zhì)好(hǎo)饮食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台中也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多，一些曾(céng)经患有的(de)小(xiǎo)毛病都(dōu)好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深(shēn)感动(dòng)，从他们身上可(kě)以明显感受(shòu)到自(zì)信、快乐的(de)美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来了不仅是(shì)身心健康(kāng)，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这(zhè)么(me)大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已(yǐ)经达(dá)到(dào)6900多万(wàn)，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台上经营(yíng)个人账号(hào)，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经(jīng)早过了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然成为健身区妥(tuǒ)妥的(de)头(tóu)部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面(miàn)从未(wèi)懈怠，基(jī)本保持平均(jūn)每(měi)周开播三(sān)次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直(zhí)播(bō)的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开(kāi)始(shǐ)在直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了(le)一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员(yuán)》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也(yě)会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而(ér)言(yán)之(zhī)，刘畊宏的(de)直播(bō)方式越来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸引(yǐn)很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不(bù)急于带(dài)货。而一年过(guò)后(hòu)，直(zhí)播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏(hóng)变(biàn)现的主(zhǔ)要方(fāng)式(shì)。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的(de)大号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，刘畊宏过(guò)去90天一(yī)共进行(xíng)了60次带货直播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总(zǒng)销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方(fāng)面，刘畊宏(hóng)主要售卖健(jiàn)康类(lèi)饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念(niàn)，让非常多的人通过运动获取健康的身体以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获(huò)得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货变现后，产品质量问题往往成为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避(bì)免因产品口碑问题带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时(shí)期(q书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么ī)正(zhèng)值居家(jiā)办公高峰期，人(rén)们有(yǒu)充足时间(jiān)观看直播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已经不(bù)跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚(jiān)持练习的(de)网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊(gēng)宏(hóng)依(yī)然是健(jiàn)身领(lǐng)域的(de)“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身(shēn)这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减(jiǎn)）

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