张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然(rán)从照(zhào)片(piàn)中能够看(kàn)出(chū)来(lái)是一个人，但是(shì)给人(rén)的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非(fēi)常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不(bù)管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的(de)，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事(sxl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤hì)情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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