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　　2、把(bǎ)跳(tiào)跳(tiào)球(qiú)的脚环套在脚上，如图(tú)所示。

　　3、用手(shǒu)抓着(zhe)跳跳球的绳子济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50，然后把(bǎ)跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳球旋转(zhuǎn)到另一只(zhǐ)脚时，另一只脚跳(tiào)起来(lái)。

　　5、继续(xù)用脚把跳(tiào)跳(tiào)球旋转起来。

　　6、一边(biān)转一(yī)边跳如此重复即可。

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　　1、首先取出(chū)跳跳球，然(rán)后把跳跳(tiào)球上的(de)灯打开（有些跳跳球(qiú)没有灯(dēng)，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球(qiú)的脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一(yī)只脚时，另一只脚(jiǎo)跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一(yī)顷脊举(jǔ)边跳如此重(zhòng)复即(jí)可。

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