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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等(děng)功效，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分(fēn)，能有效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕(mí)猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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