莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yò天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思ng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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