牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙(yá)膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙(yá)膏可以祛(qū)斑(bān)之(zhī)外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的(de)食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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