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什么是(shì)步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这(zhè)样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是(sh冀g是河北哪里的车牌ì)不一(yī)样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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