夫妻(qī)生活几乎是每(měi)个人的(de)人生当中必(bì)须要面对的事情，尤(yóu)其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个(gè)人(rén)感情的(de)润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状况跟(gēn)不上节奏，那么对于男(nán)性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

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男性夫(fū)妻生活时间(jiān)的(de)长(zhǎng)短，和男(nán)性(xìng)本身的(de)身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很大(dà)的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶段(duàn)，这个时候可(kě)以适(shì)当的(de)根据自身的需求适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要超过(guò)一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升(shēng)期，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每(měi)次的时间不要(yào)太久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体各方面的体力也会(huì)大不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时不(bù)注(zhù)意保养的(de)男(nán)性，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好。这个时候进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，不(bù)宜太(tài)频(pín)繁(fán)，每周一(yī)次(cì)就可以了，每次的时(shí)间根据自身的需求出发，最好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而(ér)言(yán)之(zhī)，男性在不同(tóng)年(nián)龄(líng)阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次(cì)持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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