张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有现在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是(shì)最好(hǎo)的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是(shì)严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系的(de)，大部(bù)分人(rén)已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的(de)人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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