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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名(míng)一(yī)般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活(huó)中(zhōng)比较常(cháng)见的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等(děng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够(gòu)很(hěn)好地补充机(jī)体所需(xū)的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一(yī)定的(de)辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦(lú)通常是(shì)用于(yú)炒着吃，一般三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容不建议直接(jiē)生吃。因为西葫(hú)芦如(rú)果直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜(tián)瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐(qí)凸(tū)出来的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一(yī)点的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要留(liú)意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没(méi)事(s三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容hì)，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的(de)是凹(āo)进去(qù)，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这(zhè)样不管三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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