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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化(huà)不良的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态(tài)下除(chú)了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其发(fā)生结(jié)石(shí)性(xìng)疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看(kàn)外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wé少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字n)路(lù)清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸(mō)纹(wén)路部分(fēn)略微有凹陷感的(de)是(shì)熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜(guā)就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去(qù)按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的(de)霜(shuāng)，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了(le)。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他(tā)们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜(guā)。

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