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什(shén)么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这(zhè)样子(zi)。

什么是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个(gè)人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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