新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关(guān)于新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好办法等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的生活(huó)知识：

山(shān)芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不用担心摄(shè)入过(guò)多(duō)热(rè)量(liàng)，可以代替(tì)部分主食。而(ér)适当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触(chù)时(shí)间更长(zhǎng)。所(suǒ)以可(kě)以通过调(diào)节肠道微生物(wù)来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个(gè)稍微大一点的(de)纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家(jiā)里干(gàn)燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥(zào)通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，让(ràng)新鲜山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很(hěn)多(duō)人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所(suǒ)以说一(yī)次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的(de)，想(xiǎng)要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保(bǎo)存不好(hǎo)很容易(yì)坏(huài)掉(diào)的(de)，也很容易发(fā)芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不(bù)宜(yí)干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求(qiú)的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食用，并且一定不能元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采(cǎi)用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么(me)不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么(me)自(zì)己(jǐ)一定要(yào)把芋头放在(zài)通风的地方。

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