黍米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄米(mǐ)吗？以及黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎(zěn)么(me)吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子(zi)是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍(shǔ)是不是黄米等问(wèn)题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血(xuè)压(yā)的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之外，所以适当吃一(yī)些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有(yǒu)非常多的微量元素(sù)和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，具有降血(xuè)压(yā)和治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种(zhǒng)物质， 大黄米(mǐ)别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米，经常(cháng)被(bèi)磨(mó)成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富(fù)含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维(wéi)生素(sù)以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单生或(huò)少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　n是正极还是负极，L是正极还是负极　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪主要有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异亚油(yóu)酸等(děng)，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨(ān)基(jī)酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重(zhòng)要(yào)。

大(dà)黄米(mǐ)是(shì)什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种(zhǒng)作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去(qù)皮加工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥(zào)土壤生长，多分布(bù)于印(yìn)度、中国、尼日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方(fāng)的(de)一(yī)种(zhǒng)农作物，含有的人体必需的(de)八种(zhǒng)氨基(jī)酸的含量均高于(yú)大米和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和(hé)小麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝(zhī)具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗(suì)等长，大(dà)多为11脉；第一外稃形(xíng)似(shì)第(dì)二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约(yuē)3毫米，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般(bān)分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子(zi)粘(zhān)者为黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药(yào)用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效(xiào)果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为(wèi)不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较大(n是正极还是负极，L是正极还是负极dà)米丰富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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