张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重(zh戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时òng)最重的(de)时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够看出(chū)来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

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张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时(shí)候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉(jué)到(dào)各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持(chí)下(xià)来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的能力(lì)。

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