1、节(jié)制性生活。

　　在(zài)怀孕的早期(qī)要注意节制避免自己(jǐ)的夫妻生活，尽(jǐn)量的两个人(rén)分开来住，因(yīn)为怀孕早期(qī)是最容易造成流(liú)产的，避免夫妻生活(huó)对稳态预防流(liú)产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动和(hé)剧烈运动。

　　刚(gāng)怀孕(yùn)的(de)孕妇(fù)不要从(cóng)事提水，搬重物等过(guò)重(zhòng)的体力劳动，也不(bù)要进(jìn)行跑步，跳舞等剧烈的运动，过(guò)重的体力劳动和剧烈的运动都(dōu)有可能(néng)造成流产。

　　可以适当的散散步，扫扫地(dì)什(shén)么(me)，做(zuò)一些简单轻松的运动。

　　3、保证充(chōng)足睡眠。

　　在孕早期孕(yùn)妇要合理的安排好作(zuò)息(xī)时间，保持充足(zú)的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引(yǐn)起(qǐ)胎(tāi)儿的发育。

　　4、保(bǎo)持良好情绪。

　　怀孕早(zǎo)期(qī)还要注意情(qíng)绪，因为(wèi)怀孕的(de)孕妇(fù)的(de)精神(shén)情(qíng)绪非常的不稳(wěn)定，这(zhè)是丈夫要体贴一下妻子(zi)，多(duō)多忍(rěn)让照(zhào)顾，不(bù)要让(ràng)妻子(zi)情绪过于激动，影响胎儿的生长发育，还会引起流产的。

　　5、慎服药(yào)物(wù)。

　　慎重的(de)服(fú)用药物也(yě)是在怀孕早期(qī)应该注意的(de)事情。

　　在(zài)怀孕(yùn)的早(zǎo)期乱服(fú)药物会导(dǎo)致(zhì)胎(tāi)儿(ér)畸形，如果(guǒ)因病情严重必须(xū)服药(yào)的(de)时候一定要在医生的指导下慎重的服药。

　　6、远离(lí)宠物(wù)。

　　孕早期的孕妇(fù)要(yào)注(zhù)意远(yuǎn)离猫狗等家庭(tíng)饲养(yǎng)的宠(chǒng)物，可以先(xiān)寄养在亲戚(qī)家中，因为接触宠物(wù)或者是(shì)被宠(chǒng)物咬(yǎo)伤抓伤，宠物身上(shàng)的病(bìng)菌及寄生虫(chóng)一旦感染(rǎn)到胎儿(ér)就会造成胎儿的畸(jī)形(xíng)及(jí)死亡，所以(yǐ)要远离(lí)宠物。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清洁。

　　在怀(huái)孕以后白带会增多，所以(yǐ)要准备好专用(yòng)干净的毛巾(jīn)和盆每(měi)天要清洁阴部(bù)，勤换洗内裤(kù)，这(zhè)样可以防(fáng)止阴部感染炎症伤害到胎儿(ér)。

　　8、忌(jì)拍X光(guāng)。

　　在早期怀孕的(de)期间要(yào)注意不要(yào)去照X光(guāng)，即使是(shì)确认怀孕(yùn)的话可以(yǐ)使用验孕棒等验孕的工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光(guāng)，这样会导致(zhì)胎儿的畸形及(jí)死亡。

孕(yùn)妇晚(wǎn)期注意事(shì)项(xiàng)

　　1、孕晚期将(jiāng)接近临产期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两周检查(chá)一(yī)次；

　　36周(zhōu)后(hòu)，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强营养(yǎng)，保证睡眠，注(zhù)意(yì)卫(wèi)生，适当活(huó)动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不宜过重(zhòng)或蹲位(wèi)劳(láo)动，不(bù)宜(yí)盆(pén)浴，禁止同房，以免(miǎn)早产、早(zǎo)破(pò)水(shuǐ)。

　　4、学(xué)会自我(wǒ)和家庭监护，能听胎(tāi)心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小(xiǎo)时少于20次，胎心每分种(zhǒng)少于120次(cì)、多于160次或(huò)不规则运(yùn)动，应(yīng)立即就医。

　　5、有(yǒu)以(yǐ)下五种情况，须(xū)立即(jí)到医院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频(pín)、10分钟宫缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身水(shuǐ)肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血(xuè)压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已(yǐ)超过10天。

孕妇(fù)饮食注意事项(xiàng)

　　怀孕(yùn)期间需戒酒、咖(kā)啡、茶等含有咖啡因和酒精(jīng)的饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易(yì)转变成致癌(ái)物质，亚硝酸(suān)对母体及(jí)胎儿(ér)不利；

　　需少吃山楂，山楂有兴(xīng)奋(fèn)子宫(gōng)的(de)作用(yòng)，大量食用有流(liú)产的危险。

孕期营(yíng)养素(sù)的补充要点(diǎn)

　　1、怀孕期间(jiān)应(yīng)全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙(gài)（奶(nǎi)制品，豆制品）、铁(tiě)（瘦肉，动物(wù)内(nèi)脏，红枣，木耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海(hǎi)产品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶酸（动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿(lǜ)叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物(wù)摄入(rù)叶酸不(bù)足(zú)，还(hái)需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇(fù)可(kě)适当摄取奶(nǎi)制品，内含(hán)钙、蛋白质、维生(shēng)素A等营养(yǎng)素，但需注意勿(wù)过(guò)度(dù)摄(shè)取。

四十二快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了周等(děng)于(yú)多少(shǎo)个月

　　42周是十个(gè)半月。

　　42周已经到了过期(qī)妊娠(shēn)的时间(jiān)，过(guò)期(qī)妊娠容易导致胎盘老(lǎo)化胎盘(pán)的功能减(jiǎn)退，很容易出现胎(tāi)儿宫内缺氧、胎儿窒息的情况，所以(yǐ)到了(le)42周应(yīng)该积极的采(cǎi)取(qǔ)措施，要终止妊(rèn)娠。

　　首先要进行(xíng)评估(gū)，可以静滴缩宫术诱发宫缩进入(rù)产程，如果(guǒ)不能静滴(dī)缩宫(gōng)术(shù)，应该行剖宫(gōng)产终止妊娠(shēn)。

　　孕期一定(dìng)要进行规范(fàn)的产前检查，孕晚(wǎn)期要(yào)监(jiān)测胎(tāi)心。

　　怀(huái)上胎儿42周属于过期妊娠，需要注意胎(tāi)盘功能及羊水情况(kuàng)，如果均正(zhèng)常，胎监检查正(zhèng)常，可以继续观察，如果胎盘已经老化，胎监不正常，需考虑尽快终止妊(rèn)娠。

　　建议(yì)您注(zhù)意胎动变化，做(zuò)胎(tāi)监检查，了解肚子的胎儿宫内储备能力。

　　最(zuì)好住(zhù)院(yuàn)观察。

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