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藕粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨后的产品,富含(hán)蛋(dàn)白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等(děng)微量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢,削减体(tǐ)内(nèi)脂质(zhì)吸收,防备动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化等效果。别的,适量食用藕粉还(hái)能(néng)用于(yú)调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻、食(shí)欲不(bù)振、胃胀(zhàng)等症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的(de)碳水混合物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身体(tǐ)供(gōng)给(gěi)能量及热量,多(duō)种维生素及矿物质元素,能(néng)够为(wèi)身体(tǐ)供给日常所需的养分元素(sù)。因(yīn)而,藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃,十分简单消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然(rán)后再搅匀直到看(kàn)不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加(jiā)开(kāi)水一边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌(bàn)和,一向(xiàng)拌和,直(zhí)至藕(ǒu)粉变成淡褐色通(tōng)明的胶状(zhuàng)。

  值(zhí)得注意的是:两道水(shuǐ)的(de)次序(xù)不能(néng)倒置,第一(yī)次(cì)是凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白(bái)转为微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽香(xiāng)味,其他淀(diàn)粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观形(xíng)状(zhuàng)。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时会是(shì)片状,但(dàn)片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

  藕粉放进(jìn)口中(zhōng)是进(jìn)口即化(huà)的(de),很简单消融(róng),其他淀粉则不易消融(róng)还会(huì)粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗(cū)糙一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其(qí)他淀粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性和通明度(dù)都不如(rú)藕粉,且放置数小时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好(hǎo)坏(huài),简述(shù)加(jiā)工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而(ér)成,呈极(jí)薄(báo)而细微的片(piàn)状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转化为葡(pú)萄糖,易(yì)为人体所消化吸收(shōu),很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁(jié),幽香(xiāng)可口,是(shì)我国闻(wén)名的土特产品(pǐn)。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽(zé)竭则莲藕(ǒu)掘”明代的书本中(zhōng)对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣(dǎo)浸澄粉(fěn)服(fú)食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地都有名(míng)品,下面(miàn)介绍两种比较有(yǒu)名的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕(ǒu)粉中的(de)名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县(xiàn)三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍品,热销(xiāo)全(quán)国,出(chū)口东(dōng)南亚(yà)各国(guó)和港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘(tán虎眼石怎么辨别真假,虎眼石什么人不能戴g)诗(shī)人姚思(sī)勤的《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不(bù)染,渍粉(fěn)讵(jù)太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑(huá)泽(zé)。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅(é)毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁(jié),名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制(zhì)造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮(pí)先刮(guā)。

  锯节复(fù)裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此(cǐ)犹一半(bàn)功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生(shēng)粉不染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)虎眼石怎么辨别真假,虎眼石什么人不能戴色,晶亮(liàng)通(tōng)明。

  进口(kǒu)浓(nóng)艳(yàn)幽香,味甘爽滑。

  养分(fēn)丰厚(hòu),含糖量(liàng)高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和(hé)无(wú)机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的(de)“鹅(é)毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享(xiǎng)盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万(wàn)斤的产值(zhí)热销于(yú)海内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉(fěn)出产比解放初虽有开展,但国内外(虎眼石怎么辨别真假,虎眼石什么人不能戴wài)商场需求量大,产值远(yuǎn)远不能满意(yì)消(xiāo)费需求。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕粉,虽(suī)包(bāo)装(zhuāng)漂亮,但质量(liàng)终不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥(féi)壮部分,种类有10余种。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑(shǔ)前后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后(hòu)者(zhě)在白露(lù)至秋分时节(jié)老(lǎo)练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工一般自立冬开端(duān),因而时藕质老熟(shú),气候又晴朗、枯燥(zào),有利于提(tí)高(gāo)出粉率和藕粉(fěn)质量。

  许多产区是家庭(tíng)或村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋(lòu),规划较(jiào)小,一般是随挖随(suí)加工,有(yǒu)些(xiē)区域任其贮于土中达(dá)三、四个月,直(zhí)到春分(fēn)加工才完毕(bì)。

  出粉率(lǜ)因藕的(de)种类(lèi)、采收时刻、加工技(jì)能而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏(huài)磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机进(jìn)行,个别(bié)出产各地习(xí)气(qì)不(bù)同,有的把(bǎ)藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也有把(bǎ)藕水浸(jìn)后,用(yòng)石臼(jiù)捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或石块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切(qiè)片,传统办法(fǎ)是用小刀将沉(chén)积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块(kuài)刨(páo)削成细微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些产区用(yòng)棍(gùn)棒把粉块(kuài)碾压成粉粒状。

  

   加工对成(chéng)质量量的(de)联(lián)系很(hěn)大,主要有(yǒu)以下三点(diǎn):

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂(zá)质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技(jì)能好(hǎo)的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽(zé)似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二(èr)面,色深(shēn)浅不同(tóng),业界称“桃花片”有(yǒu)光(guāng)泽。

  阴干(gàn)或焙干的(de)则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕(ǒu)粉种类因产区加(jiā)工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒(lì)状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销(xiāo)地就将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等(děng)省,安徽、江西、广(guǎng)西(xī)、福建等省(shěng)也有出产。

  其(qí)间浙江(jiāng)省(shěng)是全国最主要的产地。

  

   各省散布区域、县如(rú)下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵(líng)、荆(jīng)门、公(gōng)安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒(lì)子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉(fěn)为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉(fěn)的(de)标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级(jí):色(sè)较白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次(cì)白,片(piàn)不均(jūn)匀,略有(yǒu)块粉和(hé)碎粉,其他和(hé)甲级(jí)同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉粒(lì)状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如(rú)下(xià)。

  

   色泽(zé)和(hé)形状:好的,应(yīng)是(shì)白中透粉赤色(sè),片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指(zhǐ)缝间喷(pēn)出,松手(shǒu)后当(dāng)即散(sàn)开;较潮的,伸手入(rù)包装(zhuāng)中(zhōng)心感潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热(rè)或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真(zhēn)伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉(fěn)则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原糖,色泽白(bái)中(zhōng)透微红,用冷开水拌和后(hòu)色(sè)更红,稍久色转(zhuǎn)深(shēn),其他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用(yòng)手指揉擦(cā),感(gǎn)清(qīng)新(xīn),粘附在手指上的粉屑(xiè)滑(huá)润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡(pào)后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝(sī)头长而通明,有(yǒu)耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗(wǎn)挑起,碗(wǎn)内周围毫无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉(fěn)则彻底不同。

  

   如(rú)在藕(ǒu)粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水中参(cān)加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重(zhòng),沉积鄙(bǐ)人,其他(tā)粉在上,红白色(sè)清楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀(zhàng)性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置(zhì)通明器皿中(zhōng)加清水拌(bàn)和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常(cháng)销,秋(qiū)夏最(zuì)旺,一般食(shí)法是用少数冷开水(shuǐ)把藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸水冲泡并不断拌(bàn)和到通明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医(yī)以为藕粉性平,调中开胃(wèi),益血通气(qì)。

  大都(dōu)患者都可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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