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陈睿怎么了,b站陈睿事件 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水(shuǐ)蒸(zhēng)

  水蒸蛋是开水蒸的。

  用热水下锅(guō)。因(yīn)为(wèi)蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也(yě)不会破坏营养(yǎng)。

  烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一(yī)定要(yào)烧(shāo)开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要(yào)留缝隙的。

水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜系(xì)的菜

  水(shuǐ)蒸蛋是家常菜(cài)。

  水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡蛋羹,山(shān)东人和东北(běi)人多称其为蒸(zhēng)蛋糕儿。

  要(yào)成(chéng)功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和(hé)火候。

  裹上(shàng)保鲜膜可以防止蒸煮过程中(zhōng)水滴(dī)下破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需(xū)要(yào)在鸡(jī)蛋液中加(jiā)一些水,如果水加(jiā)多了就会造成水与蛋分(fēn)离,无法(fǎ)成型;要是(shì)水加少了,口感会(huì)比较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较大。

  要(yào)想蒸出好看又好吃(chī)的水蒸(zhēng)蛋,就要(yào)掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每(měi)百克鸡蛋含(hán)12.7克蛋(dàn)白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋白质(zhì)大致相当(dāng)于3两(liǎng)鱼或(陈睿怎么了,b站陈睿事件huò)瘦(shòu)肉(ròu)的蛋白质(zhì)。

  鸡蛋蛋白质的(de)消化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高(gāo)。

  水蒸蛋(dàn)的(de)制(zhì)作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香油。

  2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水(shuǐ)即可,以此类(lèi)推。

  加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。

  3、用滤(lǜ)网把(bǎ)鸡蛋液(yè)过滤(lǜ)一(yī)下,包上(shàng)一层耐(nài)热的保鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个洞,方便(biàn)透气。

  4、蒸锅里加水烧开(kāi),把碗放入锅(guō)中,盖上盖(gài)子(zi)后陈睿怎么了,b站陈睿事件(hòu)小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取出后(hòu)加入(rù)适量的生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就(jiù)可以(yǐ)吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素(sù)菜

  严格来(lái)说是荤菜,真正说素菜的人(rén),是不吃鸡蛋的

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