初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于(yú)初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间以及初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米成绩标准(zhǔn)，中考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准成绩，2020中考女生800米评(píng)分标准等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下知识(shí)：

初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比较(jiào)适(shì)应(yīng)，不会产生需(xū)要(yào)磨(mó)合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自(zì)己落(luò)在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。

　　在队(du其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义ì)伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频(pín)转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候(hòu)，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格(gé)？

　　根据国(guó)家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他(tā)人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一(yī)次考试(shì)机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科-体育中考

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