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　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)，因为在芹菜表面(miàn)会有很多(duō)的细菌，而且在表面还会有很多(duō)的泥污，所以(yǐ)必须要(yào)进行焯(chāo)水，这样才能够保证(zhèng)青(qīng)菜的新鲜，同时(shí)也可以去(qù)除表面(miàn)的泥污，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅(guō)里面煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也(yě)不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是用(yòng)生的还是熟的都是(shì)可以的(de)。

　　要是(shì)肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重所以很多人(rén)都不能接受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是(shì)一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什(shén)么(me逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的)芹(qín)菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属于(yú)芹菜，但是(shì)西逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的芹和芹菜含(hán)水量不(bù)一样且(qiě)所含(hán)营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成(chéng)分(fēn)比较多，榨出(chū)来的汁(zhī)水所含的杂质比(bǐ)较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗(cū)纤维较少，所(suǒ)以西(xī)芹榨出(chū)来的(de)汁水比(bǐ)较纤细(xì)浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营(yíng)养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎(jīng),其中个(gè)别营养成分要高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是(shì)凉水

　　都可以，根据(jù)口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨(zhà)汁(zhī)即(jí)可，不(bù)喜欢味(wèi)道的(de)还可以(yǐ)添加白(bái)糖(táng)或(huò)者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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