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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到(dào)户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场(chǎng)边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能(néng)完成(chéng)，控球(qi银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄ú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂(bì)展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国(guó)队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄(ràng)因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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