随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能(néng)为(wèi)了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解(jiě)决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的(de)话(huà)，很可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

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可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(l王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产ǐ)需求有这(zhè)么(me)多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生(shēng)活(huó)的欲望(wàng)降低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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