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一立方分米等于多少升一立方分米等于多少斤怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直(zhí)接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直接(jiē)吃的。

　　一般情况下(xià)，杨桃可(kě)以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性(xìng)成分，可以(yǐ)加快(kuài)胃液(yè)的分泌(mì)，从而促进(jìn)机体消化功能(néng)，可用于治疗消化(huà)不良、食欲不(bù)振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖类(lèi)、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机(jī)体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有利(lì)于促进体内酒精随尿(niào)液排出，从而加速(sù)解酒。

　　杨桃(táo)具有增强体质、促(cù)进消化、开胃(wèi)消食、生(shēng)津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后(hòu)直接食用，不(bù)需要剥皮，但是(shì)五(wǔ)个棱角边(biān)上的果皮较硬，且口(kǒu)感(gǎn)发涩，可削去棱角的(de)硬皮(pí)后食用(yòng)。杨桃中含有(yǒu)的维生(shēng)素和纤维素(sù)，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠(cháng)通便的(de)功效(xiào)。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹(fù)痛、腹泻(xiè)的(de)症状。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那(nà)些果皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带一点(diǎn)暗红色代表果实已经熟透(tòu)了，吃(chī)起来太软影响口(kǒu)感。

　　果实较青的话证明果实还未熟(shú)，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜，其实在购(gòu)买杨桃的(de)时候尽量选(xuǎn)择那些有五(wǔ)个棱角的，如果发(fā)现棱(léng)角有(yǒu)破损就不(bù)要(yào)购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不要选择那些(xiē)长得(dé)奇(qí)形怪状的，这些果实(shí)的养(yǎng)分分布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要注意果皮是否有破(pò)损，尽量(liàng)选择(zé)那些完整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好(hǎo)的(de)杨桃会有一定(dìng)的光(guāng)泽(zé)，这(zhè)是因(yīn)为(wèi)杨桃(táo)充分吸(xī)收光照会使养分溢出，在果实表面形成(chéng)一层蜡质，带有一定(dìng)的(de)光泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边(biān)。

　　杨(yáng)桃棱边也(yě)是(shì)一种挑(tiāo)选(xuǎn)方(fāng)法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃的(de)杨桃棱边颜色(sè)为(wèi)青绿(lǜ)色(sè)，并且(qiě)较为饱(bǎo)满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可以用手(shǒu)捏一(yī)捏杨桃，如(rú)果感觉杨(yáng)桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚(shèn)至(zhì)整体(tǐ)偏软的话就(jiù)不要选择了(le)，这样的杨桃口感较差，也(yě)不利于储(chǔ)存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手里面感觉一(yī)下分量，如果较重(zhòng)的话证明水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重量较(jiào)轻(qīng)证明果肉较(jiào)干(gàn)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑(tiāo)选的(de)时候(hòu)也不应只追求(qiú)大的(de)杨桃，太大的话(huà)口感也会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教(jiào)你(nǐ)挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味可口，但是(shì)杨桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃(táo)挑选(xuǎn)有六种方法，好吃(chī)的杨桃外表颜色(sè)绿(lǜ)中带一点黄(huáng)；杨桃的形状有五个(gè)棱角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时候不要选择那些奇形怪状的；果皮(pí)要保持(chí)完整，没有(yǒu)破损；五个(gè)棱边没(méi)有磕碰(pèng)，颜色为青绿色(sè)；杨桃用(yòng)手捏起来较硬最好；拿在手里面(miàn)感觉(jué)较重的最好(hǎo)，但不要选择那些太(tài)重的。