生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外(wài)部环(huán)境，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年(nián)期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好程已证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合(hé)物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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