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上火了可以吃猕猴(hóu)桃吗芭芭农场，上(shàng)火了猕猴桃能吃吗

　　从中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和(hé)矿物质(zhì)成分(fēn)，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

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　　上火是(shì)可(kě)以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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