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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语tǐ)质加速自(zì)身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样(yàng)的一(yī)般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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