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裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长?纸(zhǐ)箱保存(cún)的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间长,新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān),新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)最好,新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存,山芋存放的好办(bàn)法等问题,农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识:

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

  山芋(yù)适当摄入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果,每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡,而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加饱(bǎo)腹感的(de)同(tóng)时也不用(yòng)担(dān)心(xīn)摄入过(guò)多热(rè)量,可以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维,还可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便(biàn)效果。

  部分(fēn)研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难以(yǐ)被(bèi)吸收,而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生物来(lái)帮助代谢,减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可以(yǐ)准(zhǔn)备一(yī)个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱(xiāng),在下面垫上旧报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层(céng)报纸或(huò)旧衣(yī)服(fú),最(zuì)后在上(shàng)面盖一层报(bào)纸,把纸箱(xiāng)密封好。

  放在家(jiā)里干燥,通风(fēng)的环境中。

  可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏,因(yīn)为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用,旧衣服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和吸潮的功效,用这个方(fāng)法来保存新鲜山(shān)芋,不仅保存时(shí)间长,而且新鲜山芋越放(fàng)越甜,不(bù)会腐(fǔ)烂发(fā)芽,也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者(zhě)旧(jiù)报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

  然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的地方,这(zhè)样(yàng)也可(kě)以保存很长时(shí)间不坏(huài裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗)。

  纸张可以(yǐ)控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水(shuǐ)分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比较少(shǎo),也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存,保存之前首先将新鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái),再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜(xiān),保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分,让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

  很多人特别的(de)喜欢吃芋头(tóu),所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回(huí)来,这样(yàng)自己(jǐ)一天(tiān)肯定(dìng)是(shì)吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说很(hěn)多人常(cháng)常(cháng)为这个(gè)事情担忧,也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头,芋头(tóu)还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好,芋头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的,也(yě)很(hěn)容易(yì)发芽,那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤(shāng)害,低于0℃会受冻,因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生(shēng)冷窖,表皮(pí)易被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏(cáng)芋头有(yǒu)裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗宜(yí)湿不宜干之说,过干(gàn)也会导致(zhì)腐(fǔ)烂,贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用,并且一定不能(néng)放入冰箱,当(dāng)气温(wēn)低(dī)于7℃度时,应存放于室(shì)内较温暖、通风处(chù)保存。

  若(ruò)需(xū)保存较长(zhǎng)时间(jiān),可采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克(kè)一箱或(huò)一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注(zhù)意的是,在(zài)贮藏初期,由于外界气温(wēn)高,芋头呼吸旺盛,要注(z裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗hù)意通(tōng)风散(sàn)热(rè)。

  控制堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

  如果自己一(yī)次性买回(huí)来太多(duō)的芋头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的话,那么(me)不妨试(shì)试(shì)上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法,如果(guǒ)不是很多(duō),那么最好是放在冰箱里面保存下来(lái),但是一定(dìng)不(bù)能(néng)削皮,这样带皮的保存时(shí)间才能更长久,如(rú)果没(méi)有冰(bīng)箱,那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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