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踢足(zú)球(qiú)可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决(jué)定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运(yùn)动特(tè)有的(de)腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(ji侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗ē)了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感更好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的(de)能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运(yùn)动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必(bì)不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在(zài)进行(xíng)这项(xiàng)运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中(zhōng)，侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢足球(qiú)要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相(xiāng)对(duì)较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗(tiān)候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的(de)首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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