宝宝们(men)，本号以前的视频均(jūn)是全部剪辑(jí)降噪处理后上传的，达到的效果就是，当你点击播放(fàng)就能直接进入你需(xū)要的部分内容(róng)，且音(yīn)频降噪后质量更优(yōu)，但由于处理后的视(shì)频太大，上(shàng)传太费(fèi)时间(jiān)。为降(jiàng)低(dī)劳动强度，后期视频不再二次(cì)剪辑，只对音频做(zuò)降噪处(chù)理(lǐ)，对底噪有要求的宝(bǎo)宝可(kě)点击音频播(bō)放，感谢你一路走来(lái)的支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性(xìng)知觉经络反应，是指人(rén)体通过视、听、触、嗅等(děng)感知上的刺(cì)激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背(bèi)部或身体其他部位产(chǎn)生令人愉悦的独特(tè)刺激(jī)感。

它往往(wǎng)具有有序、重复、音(yīn)色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有非(fēi)常(cháng)明显的唇齿音甚至(zhì)呼吸，运用真音、混(hùn)音、气音(假音)等不同发声技(jì)巧等多种特点(diǎn)。特别(bié)是(shì)，大部分(fēn)ASMR制(zhì)作者为(wèi)女性，而且制作者利用假音以及混音可(kě)以有效的避(bì)免声音中(zhōng)较(jiào)多的(de)基(jī)频部分，使得(dé)语(yǔ)言能量集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是(shì)在2007年，由一(yī)些(xiē)论坛(tán)在线讨论组成员提(tí)出。后(hòu)来(lái)因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了(le)大众的视野。在这条(tiáo)视(shì)频里翻杂(zá)志(zhì)页、耳语、手部动作(zuò)的(de)听觉加上视觉的刺激，引(yǐn)发了观众(zhòng)的情绪反(fǎn)应，产生了愉(yú)悦的感觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大(dà)自(zì)然声音、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页(yè)、抓(zhuā)/刮(guā)/触碰(pèng)等(děng)的声音来达到刺激(jī)。根据(jù)《自发性知觉经络反(fǎn)应的研究进(jìn)展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触发(fā)ASMR。当(dāng)然(rán)，不同人对于同一种(zhǒng)触发器所触(chù)发的情感是(shì)不同的，大部分听众会有头皮触(chù)感，感觉(jué)头皮发麻，汗毛竖立(lì)，某些的身(shēn)体(tǐ)部(bù)位甚(shèn)至会(huì)有类似电(diàn)流(liú)经过等感(gǎn)受。对(duì)于这种感(gǎn)觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激，但(dàn)有的人(rén)却会感(gǎn)觉放松与愉悦(yuè)，这与每个人的经历(lì)是(shì)密切相关的(de)。

当然，想要(yào)感受最真实的(de)ASMR，你也需(xū)要一(yī)个好的设备。相(xiāng)比(bǐ)于直接外放的(de)效果，使用耳机来听这些(xiē)音视(shì)频则(zé)是更好的选择。市面上有(yǒu)很多主打(dǎ)ASMR的耳机，我(wǒ)就不说是哪(nǎ)些了，免得有打广告(gào)的嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定位、成像好，细(xì)节表现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有主动降噪(zào)的功能就更好了，可以隔绝(jué)外界声音，专注ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有压(yā)力大(dà)、入睡难(nán)的烦恼，试试(shì)选择一(yī)些感(gǎn)兴(xīng)趣的分类，让(ràng)自己的心灵得到片(piàn)刻放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳(ěr)机(jī)享受身临其境的3D声音体(tǐ)验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放(fàng)松紧绷(bēng)的(de)神(shén)经

别(bié)忘了我在这里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始(shǐ)吧

?…原声(shēng)视频…?

…降噪(zào)音频…点(diǎn)击下方按钮即可播放(fàng)可退出本页(yè)面后台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口