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沙田柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙(shā)田柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属于(yú)较常见的水(shuǐ)果,含(hán)有一(yī)定的维生(shēng)素C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水(shuǐ)化(huà)合物等营养成(chéng)分(fēn),

　　减(jiǎn)肥(féi)期间适量(liàng)吃一些(xiē)柚(yòu)子,可为身(shēn)体(tǐ)补充一定营养成分。但(dàn)柚(yòu)子没有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪(fáng)的作用,不能只通过吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙(shā)田柚怎(zěn)么(me)样挑(tiāo)甜的呢

岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点　　1、看(kàn)外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都有它适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚子多半是还(hái)没成熟的，味道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当然了，也不(bù)能选太大的，太大(dà)的(de)柚子(zi)，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什(shén)么味道。

　　形状(zhuàng)上的话，好的(de)柚(yòu)子一(yī)般都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚子的品质比(bǐ)较好，但要不(bù)是(shì)这个形状的话，就建(jiàn)议不要购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候表皮都(dōu)是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮(pí)是比较鲜(xiān)明的(de)淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)成熟程度是(shì)刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特(tè)别明(míng)显的(de)黄色，就(jiù)代表(biǎo)了(le)这个柚子(zi)是比较(jiào)老的了，里面(miàn)已经没有什么水分了，没(méi)有水分的吃起来(lái)会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去(qù)是光(guāng)滑均匀(yún)、毛(máo)孔小的(de)，而且被光(guāng)照(zhào)还能泛(fàn)着光的，就说明这(zhè)种柚子是(shì)生(shēng)长得比较好的，可(kě)以(yǐ)放(fàng)心购买(mǎi)，但要(yào)是摸(mō)起来是比较(jiào)糙(cāo)的，外(wài)表起(qǐ)着褶(zhě)子不泛(fàn)光(guāng)的，这种(zhǒng)柚子还是别(bié)选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手指按压柚子的脐(qí)部，按(àn)上去要是(shì)紧紧(jǐn)的，那么这(zhè)个柚(yòu)子的水分(fēn)充(chōng)足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果是软软的(de)，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩无(wú)几了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

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　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种小(xiǎo)柚子多(duō)半是还没成(chéng)熟的(de)，味道一般(bān)都会(huì)很酸(suān)，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来(lái)也(yě)没(méi)有什么味道(dào)。

　　形状上好的柚子一般(bān)都是(shì)上(shàng)面(miàn)尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟的时候表皮(pí)都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色(sè)，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别明显的黄色，就(jiù)代(dài)表了这个柚子是比较(jiào)老的了，里面(miàn)已经(jīng)没有什么水分了(le)，没(méi)有水分的吃(chī)起来会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚(yòu)子的下面有(yǒu)一个(gè)小(xiǎo)孔，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子(zi)的水(shuǐ)分(fēn)充足，非常(cháng)的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明(míng)这个柚(yòu)子里面(miàn)已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了(le)，这种(zhǒng)柚子就可以放(fàng)弃了(le)。

　　沙(shā)田(tián)柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县清乾隆(lóng)皇所赐而得名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚的历史已有两千多年(nián)，其果大形美、味甜蜜且耐(nài)贮(zhù)藏(cáng)，而果实则为(wèi)葫芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底常有古(gǔ)铜(tóng)钱大的环状印圈内(nèi)有放射沟纹，常(cháng)称为(wèi)菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月(yuè)下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实可贮(zhù)藏150-180天(tiān)，贮后风(fēng)味尤佳，有(yǒu)着水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州金柚，树势强(qiáng)健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直立，果(guǒ)实梨形或(huò)葫芦形(xíng)，且单(dān)果重(zhòng)500-1500克，果(guǒ)肉脆(cuì)嫩爽(shuǎng)口呈(chéng)现出(chū)白色或虾肉色(sè)，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质上等。

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