踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子矮踢足(zú)球可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的(de)个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的(de)。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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