初(chū)中(zhōng)女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中(zhōng)考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生(shēng)需要磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府>

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸(xī)速度(dù)，不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自(zì)己的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可(kě)以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置的(de)时候，就意(yì)味着又跑过(guò)了一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同(tóng)，应(yīng)到(dào)相关部门(mén)进行(xíng)更准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初(chū)三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生(shēng)无(wú)犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑，借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每个考生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-体育中考

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