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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是(shì海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区)在急(jí)性(xìng)发(fā)作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹(píng)果(guǒ)。

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