初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
关(guān)于初(chū)中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间以及初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米成绩标准,中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān),中考女子800米标准成绩,2020中考(kǎo)女生800米(mǐ)评(píng)分标准等问题,小(xiǎo)编将为你整理以下知识:
初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间
中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4光鲜亮丽的意思和造句,光鲜亮丽的意思反义词′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况。
检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不(bù)让自己落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢。
在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量(liàng)保(bǎo)持光鲜亮丽的意思和造句,光鲜亮丽的意思反义词均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不要(yào)频频(pín)转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候(hòu)会(huì)增加(jiā)身体的负担。
跑前放松(sōng)好自己的身体,自己的思想,那(nà)么(me)呼吸(xī)会(huì)很容易。
很(hěn)紧张的话,需要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作(光鲜亮丽的意思和造句,光鲜亮丽的意思反义词zuò)为目标,当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根(gēn)据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一女(nǚ)生为例:
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其余年级(jí)请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩,见下表:
各(gè)地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相同,应(yīng)到(dào)相关部门(mén)进(jìn)行更准(zhǔn)确的(de)咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立(lì)式起跑(pǎo)。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。
起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越(yuè)田(tián)径规(guī)则。
考试过(guò)程中(zhōng)考生无(wú)犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他(tā)人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会(huì)。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 光鲜亮丽的意思和造句,光鲜亮丽的意思反义词
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了