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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般为西葫(hú)芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营(yíng)养成分，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦，能(néng)够很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建(jiàn)议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激(jī)，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等(děng)情况发生(shēng)，从而(ér)会对(duì)身体健康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的影响，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口(kǒu)感要(yào)差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜(guā)建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的(de)圆(yuán)圈大一(yī)点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味还(hái)是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来(lái相遇时间的公式 相遇时间怎么求000; line-height: 24px;'>相遇时间的公式 相遇时间怎么求)没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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