牙膏是(shì)每个人(rén)每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净(jìng)就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量(liàng)的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成分，还含(hán)有丰富的有机(j三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么ī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么作用。三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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