莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒn扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌g)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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