莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng蝴蝶会采蜜吗)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nè蝴蝶会采蜜吗i)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)蝴蝶会采蜜吗为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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