角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺-橘子百科-橘子都知道

角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺如何辨别精油的好坏精油可以当做润滑油使用吗

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精油可(kě)以当做润滑油使用吗

　　精(jīng)油是不可以当做(zuò)润滑(huá)油(yóu)使用的。

　　按摩精油一般不可以当作润滑(huá)油(yóu)。精油(yóu)推拿目前是市场上(shàng)比较流行(xíng)的一种保健方法，精(jīng)油推拿就是用(yòng)推拿和植物的提取物结合(hé)。

　　精油的效(xiào)果，大部分精油(yóu)具备芳香活血、滋润皮肤、舒缓精神紧张的(de)效果。

　　临床上因(yīn)为医保方面的限制，不能用精油推拿，但精油有(yǒu)一定的舒缓情绪紧张、放松心情的效果，所(suǒ)以对失眠有一定的(de)效(xiào)果。

如何辨别(bié)精油(yóu)的(de)好坏视频(pín)

　　1、肌肤反应。

　　精油(yóu)越纯正，它的(de)渗透力越强，调节皮肤的血(xuè)液循环的能力也就越强。

　　在购买前可(kě)以(yǐ)将用基础油调理过的(de)精油擦在(zài)手背上(shàng)，再用(yòng)指尖按摩几秒钟，如(rú)果精油能够快速(sù)被(bèi)皮肤吸收，没有在(zài)手上(shàng)看(kàn)到精(jīng)油的痕迹，这样的精油(yóu)质量(liàng)才是上品(pǐn)。

　　相反你能看到精油留下一些(xiē)类似油(yóu)脂的成分(fēn)，那(nà)么这(zhè)个精油就很(hěn)有可能使假的，或(huò)者加了很多添加剂的(de)，纯度很低的精(jīng)油。

　　2、包装标(biāo)示(shì)。

　　“PureEssentialOil”标示的才是100%萃取自天然植物(wù)，没有任何(hé)人工(gōng)合成(chéng)成分的精油。

　　如果产品(pǐn)中只添加了少量的(de)精油成分，其他都是生(shēng)化科(kē)技的产物，那(nà)么产(chǎn)品的名称(chēng)只能(néng)以(yǐ)“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等名称来(lái)标示。

　　3、容器。

　　精油很容易(yì)挥(huī)发，所以必(bì)须要放在深色玻璃(lí)瓶以(yǐ)保证精油的纯(chún)度(dù)。

　　精油(yóu)的易腐蚀性也注(zhù)定精油不能放(fàng)入塑料(liào)所(suǒ)制作的瓶子子。

4个(gè)方法辨别精油好坏

　　　　精油是指从香料植物或泌香动物中(zhōng)加工提取(qǔ)所(suǒ)得(dé)到(dào)的挥发(fā)性含香物质的(de)总称。

　　下面(miàn)是(shì)我整理的4个方法辨(biàn)别精油好坏，欢迎大(dà)家分享(xiǎng)。

　　　　4个方法辨别精(jīng)油(yóu)好(hǎo)坏(huài)

　　　　1、包装(zhuāng)标示

　　　　“Pure Essential Oil”标示的(de)才是100%萃取自(zì)天然(rán)植物(wù)，没有任何人工合(hé)成(chéng)成分的精油(yóu)。

　　如果产品(pǐn)中只添(tiān)加了少(shǎo)量的精油成分(fēn)，其他都是生化科(kē)技的产物(wù)，那么产品(pǐn)的(de)名称只能以“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名称来标示。

　　　　2、肌肤(fū)反应

　　　　精油越(yuè)纯正，它的渗透力越(yuè)强，调节皮(pí)肤(fū)的血液循环(huán)的能力也就(jiù)越强。

　　在(zài)购(gòu)买(mǎi)前可(kě)以将用(yòng)基础油(yóu)调理过的精油擦在手背上，再(zài)用(yòng)指尖按摩(mó)几秒钟，如果精油能够快速(sù)被皮肤吸(xī)收(shōu)，没有(yǒu)在手(shǒu)上看到精(jīng)油(yóu)的痕迹(jì)，这样的精油(yóu)质量才(cái)是上品。

　　相(xiāng)反你(nǐ)能(néng)看到精油留下一些类似油(yóu)脂的成分(fēn)，那么这个(gè)精油(yóu)就(jiù)很有可能使假的，或者加了很多添加(jiā)剂的，纯度很低的精油。

　　　　3、闻香味(wèi)

　　　　纯(chún)天然的精(jīng)油，闻起来气味芳香纯正。

　　而人工合成(chéng)的`香料气味就(jiù)混杂很多其它的香味，所以初闻(wén)如果觉得刺鼻或者不舒(shū)服的话很有可能精油是假(jiǎ)的。

　　闻起来感觉舒服，头不会(huì)感到晕的才可(kě)能是(shì)真(zhēn)的。

　　还有也要闻起来(lái)自己感觉(jué)舒服的才(cái)是合适自(zì)己的精油(yóu)。

　　　　以上便是(shì)辨别精油好坏(huài)的(de)方法，下次在购买精油时需要特别注意哦。

　　　　4、容器(qì)

　　　　精(jīng)油很容易挥发(fā)，所以(yǐ)必须要放在深色玻璃瓶以保(bǎo)证(zhèng)精油的纯(chún)度。

　　精(jīng)油(yóu)的(de)易腐蚀性也注定精油不能放入(rù)塑料所制(zhì)作的瓶子子。

　　所以一(yī)旦发现精油(yóu)放在塑料瓶(píng)的产品，千(qiān)万不能(néng)选购。

　　　　如何鉴别(bié)精(jīng)油纯度

　　　　1、闻味道--精(jīng)油(yóu)气味是否正确(què)。

　　　　100%的纯精油，打开(kāi)瓶盖，初闻的味道(dào)都会比较重、比较刺激、不好闻(wén)、味道比(bǐ)较复杂等。

　　将浓(nóng)度稀释(shì)到(dào)5度(dù)以下，味道就会(huì)温(wēn)和好闻很多。

　　　　2、看颜色--精油的色泽是否正确(què)。

　　　　例如：100%纯(chún)度(dù)的精(jīng)油，是无色或略浅黄色、不(bù)“粘稠”感觉“很稀”的水样(yàng)液体。

　　凡感觉“浓稠”、“发(fā)粘”的精油(yóu)，绝非纯精油！

　　　　3、滴水实(shí)验：滴(dī)水中1－3滴，出现有明显(xiǎn)大颗大团油(yóu)粒（与家(jiā)用菜(cài)籽油或者花生油类似的大颗(kē)油(yóu)粒）的(de)精油(yóu)为勾(gōu)兑(duì)精油(yóu)非(fēi)纯(chún)品，纯(chún)精(jīng)油是小分子活跃(yuè)精油，滴水反应会迅(xùn)速扩散，表(biǎo)面有一(yī)小层分散(sàn)开的亮点(diǎn)，即呈现油晕状态，不会成团凝聚(jù)在一(yī)起的。

　　　　扩展资料：

　　　　精(jīng)油的使用(yòng)方法

　　　　1、香熏炉熏香法

　　　　把清水倒进(jìn)香熏炉的盛水器(qì)中，加入5-6滴精油。

　　燃点蜡烛放置(zhì)在(zài)香(xiāng)熏炉内，待热力使(shǐ)水中精华油徐徐释放出来。

　　调配(pèi)不同的精(jīng)油滴入香熏炉(lú)中，便可(kě)得到不同的(de)效果，有(yǒu)助于制造不同的气氛。

　　　　2、居家吸入(rù)法(fǎ)

　　　　把近沸的热水注入(rù)玻(bō)璃或瓷(cí)质的脸盆中(zhōng)，选择1-3种精(jīng)油滴(dī)于热水里，总数(shù)不(bù)超(chāo)过六滴(dī)，将(jiāng)精油(yóu)充分搅匀后。

　　以大浴巾(jīn)将整(zhěng)个头部(bù)及脸(liǎn)盆覆盖，用(yòng)口、鼻(bí)交替呼(hū)吸，维持5-10分钟(zhōng)。

　　薰(xūn)衣草(cǎo)2滴(dī)＋薄荷(hé)2滴(dī)可(kě)治疗感冒(mào)。

　　　　3、香(xiāng)薰漱口(kǒu)法(fǎ)

　　　　将2-3滴精油滴入一(yī)杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重(zhòng)复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿(chǐ)，减(jiǎn)少(shǎo)喉炎。