随(suí)着(zhe)社会的(de)发展(zhǎn)，越来(lái)越(yuè)多(duō)的(de)人们都没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，但是(shì)很多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常巨(jù)大(dà)的(de)，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

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更(gèng)食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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