牙(yá)膏是每个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净(jìng)即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑之(zhī)外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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