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咕噜肉能(néng)够用(yòng)瘦肉吗

  咕噜肉是能够用瘦(shòu)肉的。

  咕噜(lū)肉(ròu)是用五花肉制(zhì)造(zào)的,咕噜肉需求一(yī)些肥肉吃起来才香(xiāng),用纯瘦肉制造口感就(jiù)没那么好(hǎo)。咕(gū)噜(lū)肉是一道经典的粤菜,在广东(dōng)的各大(dà)酒楼或(huò)排挡必备(bèi)这(zhè)一道菜。

  咕咾肉又称咕噜肉,咕咾肉作为欧美(měi)人士(shì)最了解(jiě)的(de)我国菜之(zhī)一,常见于我(wǒ)国以外的唐人街的(de)饭馆。  咕噜肉(ròu)的称号有两个传说(shuō)。第(dì)一个传说指(zhǐ)因为(wèi)这道菜以(yǐ)甜酸汁烹调,上(shàng)菜时(shí)香(xiāng)气四溢,令人忍不住咕噜咕噜地吞口水(shuǐ),因此得名。

  第二个(gè)传(chuán)说是(shì)指(zhǐ)这道(dào)菜历史悠久,故称为陈(chén)旧肉(ròu),后谐音转化(huà)成咕(gū)噜肉。做咕咾(lǎo)肉的进(jìn)程(chéng)便(biàn)是(shì)先切后腌(yān),首(shǒu)要(yào)放(fàng)咸味腌,使肉入味(wèi),然后参加生粉以封(fēng)住(zhù)肉的纤(xiān)维,使(shǐ)炸时肉汁不会(huì)干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉(ròu)质香(xiāng)松,最终沾(zhān)上干(gàn)粉,使(shǐ)炸时较脆。

咕噜肉是用什么肉做的(de)

咕噜肉(ròu)的来历

  咕噜肉的称号(hào)有(yǒu)两(liǎng)个传说。

  第一个传(chuán)说指因为这道(dào)菜(cài)以甜酸汁(zhī)烹调(diào),上菜(cài)时香气四溢,令人忍不住咕噜咕噜(lū)地吞(tūn)口水,因此得名。

  第二个传说是指(zhǐ)这道菜历史悠久,故称为陈旧肉,后谐音转化成咕噜肉。

  做(zuò)咕咾肉的进(jìn)程(chéng)便是先切(qiè)后(hòu)腌,首要放咸味腌(yān),使(shǐ)肉入(rù)味,然(rán)后参加生粉以封住肉的纤维,使炸时肉(ròu)汁不会干,然后(hòu)加(jiā)鸡(jī)蛋使(shǐ)色汁金黄、肉质香松,最终沾(zhān)上干粉,使炸时较脆。

咕噜肉的做(zuò)法

  1、猪肉洗洁净滤干,切小块(kuài),用刀尖在(zài)每块肉上浅浅划几刀,不(bù)要堵截(jié)。

  2、参(cān)加(jiā)红薯粉和盐,拌均匀,放(fàng)置20分钟,参加蛋清和玉米淀(diàn)粉(fěn)拌(bàn)和均匀。

  3、热锅,倒入适量(liàng)炸东西的油,油轻轻起(qǐ)泡(pào),筷子放入测(cè)验能够(gòu)看到筷子(zi)滚着(zhe)小油泡,把肉(ròu)一块块放入油锅里(lǐ),炸到微黄就(jiù)捞起,放凉,再次复炸。

  4、放(fàng)入少(shǎo)量(liàng)油热锅,放入小(xiǎo)西红柿和适(shì)量西红柿酱一(yī)同炒,自(zì)己调理滋味,觉得甜了就加点(diǎn)醋,觉得酸了加点白糖,假(jiǎ)如(rú)觉得稠了能(néng)够恰当(dāng)一点(diǎn)水。

  把

  5、肉(ròu)倒入,酱料悉数裹(guǒ)在猪(zhū)肉上了,翻炒一下,熟了就能(néng)够出锅了。

咕咾肉(ròu)用什么部(bù)位的肉

  萝咕老肉是我国菜系粤(yuè)菜菜系(xì)中很有特征的菜式之一。

  它以猪肉为首要资料,烹饪以软炸为主(zhǔ),口味归于糖醋(cù)味,色泽漂亮,红绿(lǜ)相间,口味(wèi)甜酸,肥而(ér)不腻(nì)。

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  质料:

  里脊肉、菠萝适量(liàng);红椒、青椒各半个,鸡蛋1个,色拉油、食(shí)盐、淀粉、胡椒粉适量,料酒2勺(sháo),西红柿酱(jiàng)、白醋(cù)2大(dà)匙(shi),白砂糖3大匙,水、鸡精少(shǎo)量。

  做法:

  1、里脊买回来,洗净,自中心剖开;刀子与桌(zhuō)面呈45度角,斜着切(qiè),然后(hòu)反过来,刀子与桌子笔直,切网(wǎng)格状。

  能(néng)够协助入味;后切成块

  2、将猪肉(ròu)块里边放入盐、胡椒粉、鸡精、料酒,拌和(hé)均匀,腌半小时;

  3、打入一(yī)个鸡(jī)蛋,拌和(hé)均(jūn)匀(yún),使肉上(shàng)裹上蛋液;后再将肉块上面均匀裹上淀粉

  4、油(yóu)锅(guō)烧至7成(chéng)热,放入猪肉块,炸(zhà)至金(jīn)黄色,捞出控干油;

  5、青红椒切成菱形块,菠萝切块(罐头捞出(chū),控干);

  6、倒(dào)入两大匙西红柿(shì)酱,3大匙白(bái)砂糖(假(jiǎ)如是罐头,能够削(xuē)减成(chéng)2匙或者是一匙半),2勺白(bái)醋、2勺绍酒,盐(yán)少量,少量清水,调成酱汁(zhī);

  7、将酱汁倒入(rù)锅内,熬至粘稠;

  8、倒入炸(zhà)好的肉块,青红椒、菠萝块;

  9、均匀裹上(shàng)酱(jiàng)汁即可出锅(guō)。

  小(xiǎo)贴士:

  1、猪里脊切花刀,是为了协助入(rù)味(wèi),也能(néng)够直接切(qiè)大块(kuài)。

  2、先裹蛋液,再裹淀(diàn)粉,能够裹的更可靠。

  3、油温七成(chéng)热下锅,油温太(tài)低,淀粉(fěn)会掉落,油(yóu)温太高(gāo),简单致使肉质(zhì)变(biàn)硬(yìng)。

  4、菠萝要是用罐头,要削减白(bái)糖的用量或者(zhě)是(shì)添加白醋(cù)的用(yòng)量(liàng)。

  5、新鲜菠(bō)萝(luó)应(yīng)洗净切块,然后淡盐水浸(jìn)泡(pào)。

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