张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的(de)她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和(hé)脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的(de)方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主要是(shì)因(yīn)为现(xiàn)在要求15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗(qiú)的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的(de)好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于减肥成(chéng)功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自(zì)己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗