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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面(miàn)会(huì)有很多的(de)细菌(jūn)，而且在表(biǎo)面(miàn)还会有很(hěn)多(duō)的泥污，所以必须要(yào)进行焯水(shuǐ)，这样才能够保证(zhèng)青菜的(de)新(xīn)鲜，同时(shí)也可以去除表面的(de)泥(ní)污，吃(chī)的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体方(fāng)法为首先清洗干净，然后起随性是什么意思，女人随性是什么意思or: #ff0000; line-height: 24px;'>随性是什么意思，女人随性是什么意思锅烧水，将青(qīng)菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出(chū)，就(jiù)可以完成焯水，这(zhè)样制作(zuò)出来的味道就比较(jiào)好吃，而且(qiě)也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管是用(yòng)生的还(hái)是熟的都(dōu)是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃(chī)些(xiē)生食的话，可以直接用生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜味(wèi)道(dào)比较(jiào)重所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是不能(néng)接受(shòu)的(de)话也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一(yī)样(yàng)的。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹(qín)菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是(shì)西芹和芹(qín)菜含(hán)水量不随性是什么意思，女人随性是什么意思(bù)一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来(lái)的(de)汁水所含的(de)杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗(cū)纤维较(jiào)少，所以西芹(qín)榨出(chū)来的汁水比较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比较容(róng)易(yì)吞咽，所(suǒ)以选择榨芹(qín)菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质(zhì)的含量都(dōu)高于(yú)芹菜茎(jīng),其(qí)中个别营养成分要高出(chū)芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)热水还(hái)是凉(liáng)水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作(zuò)用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的(de)还可以添加白(bái)糖或者先焯水榨熟的。

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